Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10 km 53:23 05:20 p/km Iramjáték	31 Futás 12.2 km 1:08:27 05:37 p/km Normál futás	1 Futás 10.2 km 55:24 05:26 p/km Iramjáték	2 Futás 22 km 2:04:14 05:39 p/km Hosszú futás	3 Futás 4 km 23:56 05:59 p/km Laza futás	4	31. hét 5 futás 58.4 km 5:25:24
5	6 Futás 13 km 1:05:02 05:00 p/km Iramjáték	7 Futás 17.2 km 1:36:27 05:36 p/km Normál futás	8 Futás 13.2 km 1:05:32 04:58 p/km Iramjáték	9	10 Futás 28.2 km 2:31:32 05:22 p/km Hosszú futás	11 Futás 4 km 23:32 05:53 p/km Laza futás	32. hét 5 futás 75.6 km 6:42:05
12	13 Futás 10.2 km 54:28 05:20 p/km Iramjáték	14 Futás 9.1 km 51:34 05:40 p/km Normál futás	15 Futás 9.6 km 55:37 05:48 p/km Iramjáték	16	17 Futás 19.8 km 1:47:52 05:27 p/km Terepfutás Futás 24.3 km 2:06:23 05:12 p/km Hosszú futás	18 Futás 18.8 km 1:35:59 05:06 p/km Hosszú futás	33. hét 6 futás 91.8 km 8:11:53
19 Futás 4 km 24:20 06:05 p/km Laza futás	20	21 Futás 10 km 53:16 05:20 p/km Iramjáték	22 Futás 12 km 1:08:14 05:41 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.1 km 54:46 05:25 p/km Iramjáték	25 Futás 18 km 1:44:46 05:49 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 54.1 km 5:05:22
26 Futás 4 km 24:26 06:07 p/km Laza futás	27 Futás 10.1 km 53:13 05:16 p/km Fokozó futás	28 Futás 10.4 km 59:52 05:45 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 21.3 km 1:40:23 04:43 p/km Tempó futás	1 Futás 30.1 km 2:54:25 05:48 p/km Hosszú futás	35. hét 5 futás 75.9 km 6:52:19

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	303.5 km	27:20:48	28.2 km	2:31:32
Összesen	23	303.5 km	27:20:48	28.2 km	2:31:32

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	3173.8 km	301:27:29	145.7 km	24:00:00
Összesen	222	3173.8 km	301:27:29	145.700 km	24:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés